Sırt masajı sayesinde kan akışı arta ve kas dokusu esner. Böylece hem duruşta düzelme, hem kas ağrılarında ve kasılmalarda rahatlama, hem de kronik ağrıların şiddetinde azalma görülür. Masaj uygularken dikkat etmeniz gereken tek nokta, omurga üzerine masaj uygulamamalısınız.
Verified by MonsterInsights